котлеты

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 8,5 г; жиры – 18 г; углеводы – 0,8 г. Энергетическая ценность (калорийность) – 199,8 ккал

филе щуки, лук репчатый, батон, яйцо, сало свиное, укроп, петрушка, морковь, масло растительное, масло сливочное, соль, перец.

разморозить в микроволновой печи и довести до готовности в духовке при температуре +180°С - 15 минут.

3 месяца при температуре -18°С.