голубцы

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 6,9 г; жиры – 14 г; углеводы – 4,6 г. Энергетическая ценность (калорийность) – 171,5 ккал

капуста, свинина мякоть, говядина мякоть, сало свежее, рис отварной, лук репчатый, соль, смесь специй.

обжарить на растительном масле, в сковороду добавить воду и тушить на слабом огне под крышкой 35-40 минут. Повторно не замораживать.

3 месяца при температуре -18°С.