из кальмаров

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 18,6 г; жиры – 20,4 г; углеводы – 2,9 г. Энергетическая ценность (калорийность) – 269,2 ккал

кальмар отварной, яйцо столовое, перец болгарский, маслины консервированные, лук репчатый, лимон, зелень укропа и петрушки, майонез, соль, перец.

готово к употреблению

48 часов при температуре +2° +4°С