щи из свежей капусты

капуста, морковь, бульон с мясом свинины, картофель, помидор, перец болгарский, вяленые томаты, чеснок, лук репчатый, петрушка, укроп

разогреть в микроволновой печи в течении 3 минут
или довести до кипения в кастрюле.

3 месяца при температуре -18°С.